要比较工作区和暂存区所含文件的差异，可以使用 git diff 命令。这个命令会显示工作区和暂存区之间的所有差异。
具体使用方法如下：
git diff [<file>]其中 是可选参数，表示要比较的文件名。如果不指定文件名，则会比较工作区和暂存区所有的文件。如果指定文件名，则会比较指定文件的差异。
需要注意的是，git diff 命令只能比较工作区和暂存区之间的差异，无法比较本地仓库和工作区之间的差异。如果想要比较本地仓库和工作区之间的差异，可以使用 git diff [] 命令，其中 是要比较的提交的 SHA-1 值。
另外，如果想要查看某个提交和工作区之间的差异，可以使用 git diff [] 命令，其中 是要比较的提交的 SHA-1 值。这个命令会显示指定提交和工作区之间的所有差异。